La ritenzione idrica è un problema molto diffuso soprattutto nel mondo femminile, purtroppo ne subiamo le conseguenze tutto l’anno ma ci ricordiamo di avverso soprattutto d’estate quando le gonne corte e la prova costume lo rende più visibile.
Per combattere questo problema sicuramente una sana alimentazione e un regolare esercizio fisico possono aiutare, ma devono essere svolti con regolarità tutto l’anno. Per chi invece sta correndo ai ripari all’inizio dell’estate oppure per via del lavoro sono costrette ad una vita particolarmente sedentaria, ci sono ottimi integratori alimentari ce possono aiutare nel superamento di questo problema.
La scelta dell’integratore più adatto al vostro organismo va sempre fatta con estrema cura, senza sottovalutare mai la somministrazione. Vi consigliamo di chiedere consiglio al vostro medico o in alternativa almeno al farmacista, stesso consiglio per chi decide di acquistare gli integratori online, prima è sempre meglio ricevere un consiglio da un professionista.
I principi attivi efficaci ci sono: Thè Verde, ananas ed uva. Per questo un ottimo integratore che combatte in modo attivo giorno dopo giorno la ritenzione idrica è il Depuradren 5D , solo per fare un esempio ma se ne trovano molti in commercio di simili. Quando scegliete un integratore alimentare guardate che abbia principi attivi con funzionalità mirate al vostro problema, in questo caso l’integratore proposto contiene Thè Verde, uva ed ananas (che gli da anche un piacevole sapore).
Importante per un integratore che combatte la ritenzione idrica è l’effetto drenante, l’effetto depurativo e l’effetto tonificante. L’integratore deve avere inoltre magnesio, potassio per una corretta assunzione di Sali minerali e se possibile favorire le funzionalità intestinali.
