lunedì , 21 Settembre 2020
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Salute e Benessere

Dieta Estiva : Qualche Consiglio Utile

Molte persone scelgono proprio i mesi estivi per affrontare una dieta, spesso e volentieri è proprio la prova costume che si avvicina e gli abiti estivi che non scendono più bene lungo il nostro corpo. Molte persone sfidano così i mesi peggiori per il nostro organismo, che deve combattere già con caldo e disidratazione.

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Che Cos’è La Cellulite E Perché Si Manifesta

La cellulite è un problema di circolazione venosa che si presenta in donne solitamente verso i 35 anni, anche se in molti casi anche prima di quest’età si possono già vedere i primi segni. Nello stadio primario della cellulite abbiamo il rallentamento della circolazione venosa e linfatica. Questo rallentamento causa delle microlesioni a livello capillare creando delle problematiche a livello di tessuto. Il tessuto danneggiato non riesce più ad espellere in maniera corretta le tossine, che quindi tendono a travasare nei tessuti.

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Gli Antiossidanti : Sei Sicura Di Conoscerli Affondo

Gli antiossidanti ci vengono dipinti da sempre come un vero e proprio tocca-sana, da acquisire sempre e comunque. Ma siamo sicuri che sia proprio così? Prima di iniziare un’assunzione costante, controllando la nostra alimentazione, cerchiamo di conoscerli meglio e capire veramente affondo cosa fanno e quali sono i benefici della loro azione.

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